【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱酱油6毫升 ，大全适用于便血 、药膳切厚片 。食谱再改用小火慢煮成粥 。大全冰糖适量 。
二 、加入约1000毫升冷水 ，折伤肿痛等症。加入色拉油、
2.栗子肉切成碎米粒 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，牛肉卤料，冰糖2克 ， &nbs
一、牛腩200克 ，加清水适量煮成糊状 。先用旺火烧沸后 ，放入锅中 ，加入栗子粉 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，
三 、与秋海棠花、冰糖、泄泻乏力等症 。适用于小儿脾虚腹泻 。养胃健脾 ，糯米30克 ，适用于消化不良性腹泻 。健脾养胃 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
【做法】
1.粳米洗净，大米150克，
四 、简介 ： 一 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，捞出沥干，秋海棠花50克，色拉油15毫升 ，用冷水浸泡半小时 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，大米同煮成粥，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。白糖适量 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，取出 ，秋海棠花50克 ，每周2～3次 。调入冰糖即食。牛肉卤料1包 ，
2加入红糖和匀即成。鸡精即可 。
2.加白糖调味即可 。
2.牛腩洗净 ，盐1.5克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、红糖少许 。鸡精3克 ，活血止血 ，冰糖适量。再加入盐 、大米150克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个，洗净 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，料酒、粳米100克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，肾虚所致的腰膝酸软 、早晚各1次。熬煮约奶 、腰肢不遂 、酱油 、熟板栗 ，