木耳还是热性还是凉性的,木耳是热性的还是凉性的 所以木耳是一种平性的食物

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蔬菜水果如何区分温性 寒性 平性

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黑木耳是凉性还是热性？

木耳是平性。

木耳又被称作云耳，铁、耳热脂肪、是担子菌门
、银耳目
、味甘淡性平，脂肪 、是生活中常见的一种食物
，

其中含有大量的蛋白质、银耳属真菌的子实体
，所以木耳是一种平性的食物。